大红袍茶叶焖鸡的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-29 09:36:12  阅读：4100+ 来源：本站原创作者：李霄云

健康功效

鸡肉：温中、补精益髓、益气

食材用料

鸡肉半只相克食物 大红袍茶叶约30克
酱油少许

大红袍茶叶焖鸡的做法

  • 1.洗干净，晾干水

  • 2.里面都要洗得干干净净

  • 3.茶叶适量，想要味道浓可以加多

  • 4.茶叶用热开水烫过一遍

  • 5.锅放油把鸡肉炒一下，加茶水煮，加点酱油

  • 6.焖大概二十分钟就熟了。我有时把鸡腿切开，会更入味点，因为鸡腿肉比较厚

  • 7.待凉些些就切

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