南北杏炖瘦肉汤的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-27 04:00:32  阅读：6664+ 来源：本站原创作者：陈道明

健康功效

百合：安神、清心、润肺

食材用料

百合适量相克食物枸杞适量相克食物
去壳红枣适量 瘦肉一小块
南杏少许 盐一点点
北杏少许

南北杏炖瘦肉汤的做法

  • 1.猪肉洗净～切成一小块～备用～

  • 2.南杏洗好～放入盘中～

  • 3.北杏洗好～放入盘中～

  • 4.枸杞洗净～装盘备用～

  • 5.百合洗净～装盘备用～

  • 6.红枣洗净～装盘备用～

  • 7.把所有材料放入电饭煲里～煲一小时左右～

  • 8.可以加入一点点的盐～也可以不加～喝原味的汤味道更好～成品图如下～

为您推荐

IT动态

行业动态

推荐阅读