土豆瘦身饼的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-27 02:48:27  阅读：822+ 来源：本站原创作者：黄小蕾

健康功效

土豆：和胃、解毒、消肿
青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

土豆一个相克食物青椒两个相克食物
面粉300克 盐适量
五香粉适量

土豆瘦身饼的做法

  • 1.土豆擦丝，青椒切丝

  • 2.取200克面粉放入土豆青椒丝加盐五香粉加水搅拌成面糊

  • 3.取平底锅烧上刷一层油预热，放上面糊摊开即可，两分钟翻面即可，再连分钟饼就好了，可以开吃啦

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