泡菜炒饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效

米饭：活血化瘀

食材用料

泡菜炒饭的做法

• 1.泡菜坛里取出需要的材料，

• 2.取出泡菜、泡蒜苗、泡胡萝卜，（不用清洗）

• 3.全部切丁待用，

• 4.热锅放油，

• 5.油热后放入切好的泡菜丁翻炒，

• 6.片刻后倒入米饭继续翻炒，

• 7.炒热后加入少量盐、味精，切入小葱丁，翻炒几下，香喷喷的泡菜炒饭就可以吃了。

• 8.装盘拍照。