胡萝卜炒香菇的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-03 18:01:02  阅读：9364+ 来源：本站原创作者：陈百强

健康功效

胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
香菇：补虚、健脾、化痰
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

胡萝卜一个相克食物香菇200克相克食物
盐少许油300克
十三香少许酱油少许

胡萝卜炒香菇的做法

  • 1.胡萝卜切片，香菇切丝，蒜切碎。

  • 2.热锅倒油，放入蒜炒香，放入胡萝卜翻炒一会，再放入香菇，盐，十三香，酱油，加少许水炒熟。

  • 3.出锅装盘

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