龙虾头粥的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-29 11:09:16  阅读：1884+ 来源：本站原创作者：董卿

食材用料

龙虾头一个 蒸好的东北大米米饭适量
姜蒜少许黄油少许

龙虾头粥的做法

  • 1.龙虾我选用的是两斤的，外壳要刷干净

  • 2.虾尾备用，一虾两吃，虾尿要放掉，虾心虾肺必须清除干净，大鳌要砍破，方便入味

  • 3.最后就是，锅里加少许黄油，油化开后加姜蒜，爆香加龙虾肉进去炒炒，加水，大火冒开后转小火10分钟，加入熟米饭再煮20分钟，最后加几滴香油，加少许盐就可以出锅了

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