香菜鱼头豆腐汤的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-26 12:05:42  阅读:5580+ 来源:本站原创作者:瞿颖

食材用料

大头鱼头一只 姜片适量
香菜适量相克食物豆腐适量相克食物
适量适量

香菜鱼头豆腐汤的做法

  • 1.鱼头清洗干净后沥干水下锅煎

  • 2.将鱼头两边反复煎至金黄色

  • 3.加入姜片和料酒去腥,再加入1000毫升的水。

  • 4.之后加入豆腐,盖上锅盖猛火烧开后文火煮十五分钟,

  • 5.十五分钟后打开锅盖,汤已经变得很白了,火调大加入适量的油把准备好的香菜加入

  • 6.熄火后加适量的盐调味即可。浓浓的汤白白的,鲜极。

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