蒸芹菜叶的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-26 12:30:58  阅读：3324+ 来源：本站原创作者：徐行

食材用料

芹菜叶适量面粉适量
香油适量蒜五瓣相克食物
盐适量 十三香适量
醋适量相克食物 鸡精适量

蒸芹菜叶的做法

  • 1.将芹菜叶洗干净

  • 2.放入适量的面粉

  • 3.使每一片芹菜叶都能沾上面粉

  • 4.锅中放入适量的水烧开，放入芹菜盖上锅盖蒸10到5分钟

  • 5.将蒸好的芹菜放入一个容器中用筷子抖散，晾凉

  • 6.将蒜捣成蒜汁，放入适量的醋盐鸡精，十三香，和香油，条均匀

  • 7.将调好的蒜汁均匀撒在蒸好的芹菜中

  • 8.芹菜叶就这样好了，是不是很简单

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