红糖姜枣茶的做法和食材用料及健康功效

健康功效

姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

红糖姜枣茶的做法

• 1.姜去皮，打成汁备用

• 2.红枣去核切碎，或用料理机打碎

• 3.材料准备齐全

• 4.姜汁加水煮沸，放入红枣，煮至粘稠，趁热装瓶密封。

• 5.用勺子舀少量用水冲着喝，不能多喝，容易上火