非油炸 土豆片的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-24 21:49:56  阅读:8462+ 来源:本站原创作者:魏晨

健康功效

土豆:和胃、解毒、消肿

食材用料

土豆一个相克食物少许
孜然粉少许少许
孜然粉少许少许

非油炸 土豆片的做法

  • 1.土豆去皮洗净切成薄片,越薄越好,本人用水果刀切的,因为刀工不好,还没有特殊工具

  • 2.切好的土豆片洗净放锅里煮5分钟,这个看土豆片的薄厚,2毫米以下的少煮会

  • 3.捞出煮好的土豆片,沥干水

  • 4.在电饼铛上涂薄薄的一层油

  • 5.将沥干的土豆片平铺在饼铛上然后插上电,动作慢的一定要后插电噢,不然会烫到手

  • 6.等土豆片变成金黄色,边上有些卷曲的时候就可以撒上盐,和孜然粉出锅了,爱吃脆的可以等土豆片变脆了在撒盐和孜然粉出锅,我爱吃软的就先出锅了

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