咖喱牛肉饭的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-25 17:48:16  阅读：1941+ 来源：本站原创作者：邓婕

食材用料

牛腩看心情相克食物土豆一两个相克食物
胡萝卜一两个相克食物洋葱一两个相克食物

咖喱牛肉饭的做法

  • 1.切好

  • 2.切好

  • 3.切好

  • 4.过水牛腩块儿过油

  • 5.下土豆

  • 6.下胡萝卜

  • 7.下洋葱

  • 8.加400毫升水

  • 9.煮十分钟后丢咖哩块

  • 10.煮五分钟

  • 11.添饭起锅

  • 12.吃

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