虎皮尖椒的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-24 20:48:44  阅读：7221+ 来源：本站原创作者：朴树

健康功效

青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

青椒一斤相克食物米醋适量相克食物
盐适量酱油适量
油适量 酸适量

虎皮尖椒的做法

  • 1.青椒清洗干净控水切断

  • 2.上锅放入青椒慢慢干煸

  • 3.干煸两面煎黄出锅

  • 4.拿一小碗，放入米醋，酱油，盐，糖

  • 5.上锅，放油油热放入蒜末炒香，放入煎黄的青椒，继续翻炒，倒入提前调好的调料汁，翻炒青椒全部溶味，出锅装盘。

  • 6.这是做好的成品图

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