紫薯奶香包的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-24 20:52:58  阅读：6722+ 来源：本站原创作者：王小丫

健康功效

紫薯：补脾、益气、宽肠通便

食材用料

面粉200g紫薯150g相克食物
牛奶150ml相克食物 酵母2g
糖20g相克食物

紫薯奶香包的做法

  • 1.紫薯切块，蒸熟

  • 2.牛奶加温热，加入酵母融合，加入面粉中

  • 3.面粉中加入适量紫薯，20g糖活好发至两倍大

  • 4.紫薯压碎，加入牛奶，糖拌匀做馅儿

  • 5.切成小团面，压制成饼，包入馅料

  • 6.蒸锅加水烧开，放入小包子，蒸20分钟。蒸好后不要立即开锅，焖三分钟拿出晾凉即可

为您推荐

IT动态

行业动态

推荐阅读