玉米排骨汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效

山药：止泻、健脾、补肺
排骨：补肾、益气、润燥
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

玉米排骨汤的做法

• 1.山药削皮，切成滚刀块，玉米切段。

• 2.将排骨、玉米、山药一齐放入高压锅。

• 3.锅中倒入适量的水。大火烧开后，中火30左右即可。

• 4.起锅放入碗中即可。