健康功效
虾:补肾壮阳、托毒、护肝
红萝卜:活血化瘀
香菇:补虚、健脾、化痰
食材用料
| 瘦肉适量 | 面筋适量 |
| 虾适量相克食物 | 红萝卜适量 |
| 鱼圆适量 | 香菇适量相克食物 |
| 油适量 | 盐适量 |
| 酱油适量 | 葱适量相克食物 |
杂绘煲的做法
1.把所有材料洗干净备用
2.
沙锅里放点开水,煮开,把所有材料放下煮,大火五分钟,放油,盐,酱油3.好了,煮熟了,关火,下点葱
虾:补肾壮阳、托毒、护肝
红萝卜:活血化瘀
香菇:补虚、健脾、化痰
| 瘦肉适量 | 面筋适量 |
| 虾适量相克食物 | 红萝卜适量 |
| 鱼圆适量 | 香菇适量相克食物 |
| 油适量 | 盐适量 |
| 酱油适量 | 葱适量相克食物 |
1.把所有材料洗干净备用
2.
沙锅里放点开水,煮开,把所有材料放下煮,大火五分钟,放油,盐,酱油
3.好了,煮熟了,关火,下点葱
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