毛豆米烧虾的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-20 08:56:42  阅读：3111+ 来源：本站原创作者：方大同

健康功效

毛豆：健脾、益气、清热解毒

食材用料

毛豆500克相克食物 江虾150克
油盐少许 姜丝，辣椒少许
料酒，生抽少许

毛豆米烧虾的做法

  • 1.准备食材

  • 2.毛豆米剥好洗净，虾剪去头须洗净

  • 3.油热，放入姜，辣椒爆香，倒入虾子，喷料酒翻炒

  • 4.变色盛出备用

  • 5.再倒点油倒入毛豆米翻炒，加点水煮一会

  • 6.倒入虾子翻炒调味

  • 7.装盘

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