黄金馒头的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-20 05:52:30  阅读:4768+ 来源:本站原创作者:颜丹晨

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

馒头3个鸡蛋2个相克食物
孜然5克适量
两根相克食物适量

黄金馒头的做法

  • 1.准备好的馒头切颗,葱花切颗

  • 2.鸡蛋打散放如馒头颗拌均匀备用

  • 3.锅内放油烧热,放如馒头颗不停翻炒片刻程金黄色放入盐,孜然继续翻炒至芳香扑鼻,起锅放如盘中撒上葱花。

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