鲜鱼豆腐汤的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-20 04:26:17  阅读：3770+ 来源：本站原创作者：陈慧珊

健康功效

香菜：健胃、透疹、增强免疫力

食材用料

小鱼儿4条 嫩豆腐1小块
香菜2颗相克食物香葱1根相克食物
生姜4片相克食物 盐2克
鸡精1克

鲜鱼豆腐汤的做法

  • 1.小鱼儿剔除鱼头的脏东西洗干净

  • 2.豆腐一小块切成小方块

  • 3.香葱，香菜，生姜洗好切细

  • 4.锅热下油把小鱼儿放下去煎会

  • 5.鱼儿煎的不需要太久 随后滴两碗水下去

  • 6.水开后下豆腐

  • 7.接着是下生姜

  • 8.上盘以后放香菜香葱即可

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