莲藕骨头汤的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-20 02:17:44  阅读：5988+ 来源：本站原创作者：梁咏琪

健康功效

芹菜：除烦、平肝、清热

食材用料

猪环节骨一个胡椒粉适量
莲藕2节相克食物 味精盐适量
芹菜一颗相克食物

莲藕骨头汤的做法

  • 1.如图准备好食材

  • 2.洗净的骨头用开水烫一下沥干

  • 3.莲藕和骨头一起入电压力锅，清水适量，盖好按下煮饭键

  • 4.1小时后打开盖子，加入味精盐

  • 5.洒上芹菜粒和胡椒粉

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