青豆虾仁的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-21 14:52:37  阅读：1266+ 来源：本站原创作者：周奇奇

健康功效

青豆：健脾、益气、清热解毒

食材用料

鲜虾400克青豆350克相克食物
盐适量油适量
料酒适量

青豆虾仁的做法

  • 1.虾去虾去剥壳

  • 2.剥好的虾仁永料酒和盐腌制一会

  • 3.青豆洗净

  • 4.锅中放入适量的水然后把青豆放去煮一下

  • 5.然后捞出沥干水分

  • 6.锅中放入适量的油烧热后放入虾仁去炒

  • 7.待虾仁炒至变色后放入青豆

  • 8.加入适量的盐翻炒

  • 9.加适量水焖煮片刻

  • 10.汤汁收干即可

  • 11.成品图

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