烤番茄的做法和食材用料及健康功效

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

烤番茄的做法

• 1.准备主要食材。

• 2.将西红柿底部切去备用。

• 3.把中间的肉都挖出来。

• 4.把番茄放入模具，然后打个鸡蛋进去。

• 5.将烤盘送入烤箱220度烤20分钟左右即可。

• 6.在烤好的番茄蛋盅上撒盐和黑胡椒调味。

• 7.别有一番风味呢？而且营养也满满的。