芝麻牛肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效

牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

芝麻牛肉的做法

• 1.牛肉切块。

• 2.打入蛋清一个。

• 3.加入盐。

• 4.加入白胡椒粉。

• 5.加入白糖。

• 6.加入色拉油。

• 7.加入淀粉。

• 8.加入芝麻。腌渍好的肉，放上牙签串起来。

• 9.锅子烧热，放油，将牛肉放入，炸至成熟即可。