红枣枸杞豆浆的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-20 02:27:31  阅读：6498+ 来源：本站原创作者：萧芳芳

健康功效

黄豆：导滞、健脾、利水
红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂

食材用料

黄豆一杯相克食物红枣若干个相克食物
枸杞一小把相克食物

红枣枸杞豆浆的做法

  • 1.所有材料洗净

  • 2.红枣去核掰小块

  • 3.所有材料放入豆浆机，加入水，在刻度内范围

  • 4.因为我用的干豆，点干豆开始

  • 5.打完，过滤下

  • 6.可以喝啦，色香味齐全

  • 7.来个近照吧

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