香酥土豆条的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-20 05:06:25  阅读：1296+ 来源：本站原创作者：莫文蔚

健康功效

土豆：和胃、解毒、消肿

食材用料

土豆500克相克食物 盐3克
鸡精3克孜然3克
辣椒粉5克

香酥土豆条的做法

  • 1.土豆洗干净削皮，把坑坑洼洼的地方削掉

  • 2.切成小拇指粗的土豆条，淘洗几遍去淀粉，上锅蒸十五分钟

  • 3.锅内入油，可以多放点，后面炒其他菜用，油少容易粘锅，炸土豆条

  • 4.炸成四面金黄这样，别炸糊了

  • 5.把锅内的油滤去，撒上盐和鸡精

  • 6.撒上孜然粉，喜欢的多放点。不喜欢可以不放

  • 7.最后撒上辣椒粉。让土豆条均匀裹上所有

  • 8.撒葱花装饰，酥酥脆脆

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