炒鸭肉的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-20 04:56:34  阅读：7102+ 来源：本站原创作者：李学庆

健康功效

鸭肉：健脾、利水、滋阴

食材用料

鸭肉适量相克食物辣椒少量相克食物
蒜一粒相克食物油少量
盐半勺糖一勺相克食物
鸡精半勺 清水适量

炒鸭肉的做法

  • 1.将鸭肉煮至全熟沥干备用

  • 2.蒜切粒 ，辣椒切片

  • 3.锅中加少量的油放入蒜和辣椒煸香后放入煮好的鸭肉

  • 4.加入盐和糖

  • 5.煸炒至断生后加入鸡精即可出锅

  • 6.成品图！

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