猪皮炒胡萝卜的做法和食材用料及健康功效

健康功效

猪皮：除烦、清心、清肺
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

猪皮炒胡萝卜的做法

• 1.猪皮用水煮熟！再洗净！备用

• 2.把胡萝卜、通菜梗、猪皮切丝

• 3.点火热油，把通菜梗和胡萝卜炒菜

• 4.放猪皮

• 5.把食材炒匀也再放酱油和盐炒匀即可出锅摆盆

• 6.成品图