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西葫芦饺子的做法和食材用料及健功效

健康功效 西葫芦:除烦、润肺止咳、利水五花肉:补肾、滋阴、益气食材用料西葫芦1个相克食物五花肉300克 盐适量鸡蛋1个相克食物...

发布时间:2017-09-21 16:25

红烧海鲜参的做法和食材用料及健功效

食材用料 主料: 活海参10只 辅料: 小葱100克 姜10克 青椒50克 红椒25克 冬笋25克 调料: 大豆酱50克 鸡精2克 糖5克 盐5克 鸡蛋...

发布时间:2017-09-21 16:24

家常白菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 白菜:除烦、利水、清热解毒花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料白菜半棵相克食物花生油适量 盐适量...

发布时间:2017-09-21 16:24

剁椒武昌鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 武昌鱼:消食积、健脾、益胃食材用料武昌鱼1斤左右相克食物 料酒,葱,姜片,盐,适量 大祘子,花椒,剁椒剁椒武昌鱼的...

发布时间:2017-09-21 16:24

米酒蛋花汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料米酒1杯相克食物鸡蛋1个相克食物枸杞5颗相克食物米酒蛋花汤的做法1.准备材料...

发布时间:2017-09-21 16:23

猪肉松的做法和食材用料及健功效

健康功效 酱油:升压、补血、护齿食材用料 猪里脊250克姜一片相克食物葱适量相克食物酱油少许 耗油少许猪肉松的做法1.猪肉用高压...

发布时间:2017-09-21 16:22

粉蒸南瓜的做法和食材用料及健功效

健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素大米:富含碳水化合物、富含锰八角:理气、止痛、温阳食材用料南瓜500g相克食物大米50g...

发布时间:2017-09-21 16:22

大白菜炒西红柿的做法和食材用料及健功效

健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料大白菜半个相克食物西红柿一个相克食物 蒜末少许白...

发布时间:2017-09-21 16:19

爆炒泥鳅的做法和食材用料及健功效

健康功效 泥鳅:补脾胃、利水、解毒食材用料泥鳅半斤相克食物油适量 盐适量 青红椒各一个 姜丝适量 葱段适量洋葱半个相克食物 生...

发布时间:2017-09-21 16:18

玉米金枪鱼寿司的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒生菜:安神、清热、促进生长、发育食材用料 香米糯米饭金枪鱼罐头 玉米粒黄瓜相克食物生菜相克...

发布时间:2017-09-21 16:18

大白菜蘑菇炒肉片的做法和食材用料及健功效

健康功效 味精:升压、富含蛋白质、富含钠蘑菇:平肝、健胃、增强免疫力猪肉:补肾、滋阴、益气食材用料味精少许相克食物蘑菇5个...

发布时间:2017-09-21 16:18

武汉豆皮的做法和食材用料及健功效

健康功效 糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻香菇:补虚、健脾、化痰姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料糯米500克相克食物...

发布时间:2017-09-21 16:17

奥尔良烤翅中的做法和食材用料及健功效

食材用料 鸡翅中1斤 新奥尔良粉半袋 盐少许奥尔良烤翅中的做法1.洗净两面各切一刀为入味。2.新奥尔良粉备用。3.用半袋奥尔良粉加...

发布时间:2017-09-21 16:13

炖真鲷的做法和食材用料及健功效

食材用料 主料: 真鲷一只600g�牛肉100g�干香菇3个�石耳4个�鸡蛋2个�茼蒿40g�胡萝卜60g�炖真鲷的做法1.)真鲷去鳞�除内脏...

发布时间:2017-09-21 16:13

鲍鱼冬瓜汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 鲍鱼:养肝明目、补虚、润肺冬瓜:化痰、利水、清热白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鲍鱼两个相克食物冬瓜小半...

发布时间:2017-09-21 16:13

二次饧发的面团的做法和食材用料及健功效

食材用料猪油糖相克食物二次饧发的面团的做法1.把发好的面团放在案板上,撒上一点糖,糖不要太多,主要是提香用的。把糖揉到面团...

发布时间:2017-09-21 16:13

发面饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 红糖:健脾、益气、补血食材用料面粉大概是两小碗面粉! 酵母4克左右红糖少许相克食物红糖少许相克食物芝麻少许相克食...

发布时间:2017-09-21 16:13

红萝卜冬菇肉馅饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气红萝卜:活血化瘀姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料面粉180克 酵母2克 温水适量猪肉80...

发布时间:2017-09-21 16:11

素鲍鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰鹌鹑蛋:益气、补血、润肤食材用料香菇50克相克食物鹌鹑蛋四个相克食物 盐适量 高汤适量葱适量...

发布时间:2017-09-21 16:11

油炸甜不辣的做法和食材用料及健功效

食材用料 甜不辣5∼6片 沙拉油适量 在来米粉2大匙 酱油3∼4大匙 糖2∼3大匙 水2大杯 盐适量 食用红色素少许 梅子粉少许油炸甜不...

发布时间:2017-09-21 16:08