健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血食材用料珍珠粉500g牛肉150g相克食物辣椒三个相克食物小白菜一把相克食物油适量 生抽一勺...
发布时间：2017-09-26 11:59
食材用料 面团材料：面粉200克 水110克 酵母2.5ml 盐2克糖2.5克相克食物 麻酱陷：纯芝麻酱40克香油5克 盐2克 花椒面适量 表面装...
发布时间：2017-09-26 11:57
健康功效 茄子：清热、活血、消肿土豆：和胃、解毒、消肿姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料茄子250克相克食物土豆150克...
发布时间：2017-09-26 11:56
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 韭苔一把鸡蛋三个相克食物 盐适量 五香粉适量 水适量 鸡精适量韭苔炒鸡蛋的...
发布时间：2017-09-26 11:50
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目米饭：活血化瘀胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料鸡蛋4个相克食物米饭一碗相...
发布时间：2017-09-26 11:48
食材用料 紫甘蓝、洋葱适量 油、盐、生抽、醋适量爆炒紫甘蓝的做法1.紫甘蓝和洋葱洗净。2.紫甘蓝用手掰块，洋葱切丝。3.开火，放...
发布时间：2017-09-26 11:48
食材用料 猪大排六块 葱姜料酒适量淀粉适量冰糖适量相克食物 生抽老抽适量葱烤大排的做法1.准备食材2.大排洗净沥干水分用刀背拍...
发布时间：2017-09-26 11:47
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素薏米：健脾、利湿、除痹食材用料南瓜150克相克食物薏米十五克相克食物百合十克相克食物...
发布时间：2017-09-26 11:45
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 高筋粉140克全麦粉140克牛奶110克相克食物鸡蛋1个相克食物...
发布时间：2017-09-26 11:45
健康功效 羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管花椒：温中、止泻、止痛食材用料羊肉自己定相克食物圆葱一个相克食物花椒适量 烧烤酱适...
发布时间：2017-09-26 11:45
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 樱玉豆腐一支鸡蛋一个相克食物香菜适量相克食物 盐 鸡精 麻油 适量樱玉豆腐...
发布时间：2017-09-26 11:43
健康功效 酸奶：活血化瘀蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料酸奶300克相克食物 蔓越莓干15克花生50生相克食物 熟芝麻15克蜂蜜...
发布时间：2017-09-26 11:43
健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 三黄鸡一只 焗鸡粉一包花生油半碗洋葱半个相克食物青椒一棵相克...
发布时间：2017-09-26 11:42
健康功效 西瓜：利水、解暑、清热除烦食材用料西瓜半个相克食物西瓜汁的做法1.西瓜去种子2.放入果汁机中打碎3.喝，很甜噢。...
发布时间：2017-09-26 11:41
健康功效 龙虾：安神、健胃、补肾壮阳豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料龙虾1.5斤 老抽适量 盐适量 白糖或...
发布时间：2017-09-26 11:40
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气香菇：补虚、健脾、化痰姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鸡腿一个相克食物香菇150...
发布时间：2017-09-26 11:36
健康功效 豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料面粉适量鸡蛋1个相克食物咸鸭蛋1个相克食物 火腿肠1根黄瓜半根...
发布时间：2017-09-26 11:22
食材用料 牛奶500克 白糖 适量 菌种1代酸奶的做法1.先将材料准备齐全2.用滚烫的开水把酸奶机内胆冲烫干净 （一定不要沾上油和生...
发布时间：2017-09-26 11:22
健康功效 牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 蛋挞液部分： 鸡蛋液80g牛奶105g相克食物 淡奶油25g...
发布时间：2017-09-26 11:21
健康功效 黑豆：健脾、利水、活血黄豆：导滞、健脾、利水冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料黑豆1把相克食物黄豆2把相克食物 水...
发布时间：2017-09-26 11:20
