健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料酒酿三勺相克食物鸡蛋四个相克食物 水适量蒸酒酿蛋的做法1.准备三勺酒酿''我...
发布时间：2017-10-09 17:30
健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热食材用料苦瓜1个相克食物红椒1个 蒜瓣3瓣 盐适量糖适量相克食物清炒苦瓜的做法1.苦瓜去瓤籽，白...
发布时间：2017-10-09 17:28
健康功效 笋瓜：富含胡萝卜素、活血化瘀花椒：温中、止泻、止痛食材用料笋瓜一个相克食物 干红辣椒少许葱少许相克食物 醋、盐花...
发布时间：2017-10-09 17:27
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水黄瓜：利水、清热、解毒食材用料 儿童意面100克 螺丝面适量番茄酱2勺（大勺）相克食物 意大利面...
发布时间：2017-10-09 17:26
健康功效 猪蹄：补气、补血、润肤酱油：升压、补血、护齿食材用料猪蹄半只相克食物 茶树菇（干的）50克党参2根相克食物黄芪10克...
发布时间：2017-10-09 17:23
健康功效 芝麻：明目、祛风、补血鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 紫洋葱半个芝麻适量相克食物 鲜羊肉1斤鸡蛋2个相克...
发布时间：2017-10-09 17:20
健康功效 荷兰豆：利水、增强免疫力、护眼明目胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料荷兰豆200克相克食物胡萝卜一小根相克食...
发布时间：2017-10-09 17:13
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中食材用料白萝卜相克食物蒜相克食物 生抽糖相克食物腌萝卜的做法1.准备好一根白萝卜。2.萝卜...
发布时间：2017-10-09 17:05
食材用料青菜相克食物 鸡粉 盐 耗油清炒小菜的做法1.锅下油爆蒜头，火热了下菜快速炒！2.想吃软一点的就下点水快速焖一下，10秒...
发布时间：2017-10-09 17:04
健康功效 醋：消食积、解毒、补血食材用料 葱，姜末少许醋一勺相克食物 藓藕一节糖一勺相克食物 盐少许糖醋藕。的做法1.藕切皮洗...
发布时间：2017-10-09 17:02
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表陈皮：和胃、和胃止呕、辅助降血脂藕：止泻、健脾、生肌食材用料 家养公鸡1千克花椒1...
发布时间：2017-10-09 17:01
健康功效 鸡翅：温中、补精益髓、益气羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管鸡胗：健胃消食、补血、涩精止遗食材用料鸡翅相克食物羊肉...
发布时间：2017-10-09 17:01
食材用料面粉150克 豆沙30克 水70克砂糖15克相克食物 精制油10克 酵母5克 芝麻（黑白皆可）适量豆沙馅芝麻饼的做法1.面团发酵这...
发布时间：2017-10-09 17:00
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环牛奶：富含蛋白质食材用料 低筋面...
发布时间：2017-10-09 16:59
健康功效 西兰花：和胃、补脾、强筋骨红椒：温中、开胃、消食奶酪：促进生长、发育、增强免疫力、护肤食材用料 批萨面团1份西兰...
发布时间：2017-10-09 16:58
健康功效 猪肝：养肝明目、健脾、补气花椒：温中、止泻、止痛味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料猪肝250克相克食物血皮菜一...
发布时间：2017-10-09 16:54
食材用料小鸡腿4个糯米粉20克面粉20克 面包糠40克葱适量相克食物姜适量相克食物料酒适量 盐少许 花椒面少许 孜然碎适量 番茄沙司...
发布时间：2017-10-09 16:43
食材用料混沌皮1斤 胡萝卜，木耳，肉馅1斤紫菜小混沌的做法1.绞好的肉馅和剁碎的木耳2.把剁碎的胡萝卜放入3.加入适量的酱油，味...
发布时间：2017-10-09 16:39
健康功效 醋：消食积、解毒、补血食材用料 葫子1根 红辣椒5个油60克 盐适量酱油适量醋适量相克食物大蒜15克相克食物酸辣葫子的做...
发布时间：2017-10-09 16:31
健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压食材用料银耳适量相克食物梨一个相克食物冰糖适量相克食物冰糖雪梨银耳羹的做法1....
发布时间：2017-10-09 16:25
