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健康功效 醋：消食积、解毒、补血食材用料 蛋黃1个 玉米油150g糖50g相克食物醋10g相克食物 柠檬汁少许 香草精少许沙拉酱的做法1.
2017-10-19 05:44:47
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健康功效 鸡翅：温中、补精益髓、益气食材用料 鸡胸肉1/3斤鸡翅3-5个相克食物 红烧肉酱适量 辣椒粉适量 酱油／老抽适量白醋适量
2017-10-19 05:43:35
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健康功效 鱿鱼：祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目生菜：安神、清热、促进生长、发育食材用料鱿
2017-10-19 05:42:43
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食材用料 熟紫薯400 克糯米粉400 克 白芝麻少许糖少许相克食物 色拉油少许 开水适量糯米紫薯饼的做法1.把紫薯洗净上锅蒸熟。2.把
2017-10-19 05:42:38
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健康功效 茄子：清热、活血、消肿青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料茄子两个相克食物青椒两个
2017-10-19 05:41:54
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健康功效 排骨：补肾、益气、润燥花椒：温中、止泻、止痛豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料排骨相克食物葱
2017-10-19 05:41:20
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健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料 低筋面粉50克 竹碳粉10克鸡蛋3个相克食物 色拉油97克牛奶3
2017-10-19 05:40:48
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健康功效 丝瓜：解毒、凉血、清热化痰食材用料丝瓜一斤相克食物 油条一根 葱花适量油适量 盐适量老油条炒丝瓜的做法1.准备好丝瓜
2017-10-19 05:39:41
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健康功效 蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力土豆：和胃、解毒、消肿五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料蘑菇一包相克食物土豆一个相克
2017-10-19 05:38:28
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健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气白菜：除烦、利水、清热解毒食材用料猪肉一斤相克食物白菜四片，去帮相克食物 大葱葱白一棵姜半
2017-10-19 05:37:19
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健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰红糖：健脾、益气、补血食材用料 圆糯米160克大米40克相克食物 橄榄油5克红糖20克相克食
2017-10-19 05:37:06
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食材用料 海白菜若干 生抽少许 老干妈辣酱少许香油少许凉拌海白菜的做法1.海白菜2.海白菜温水泡开3.放老干妈辣酱4.放少许生抽5.
2017-10-19 05:36:48
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健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝青蒜：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料虾半斤相克食物青蒜一根 椒盐少许 白酒少许椒盐烤虾的
2017-10-19 05:35:51
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健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉200克鸡蛋2个相克食物 玉米油25克白糖30克相克食物 盐2克香脆麻花的做法
2017-10-19 05:35:28
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健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血酱油：升压、补血、护齿食材用料 切面半斤 紫甘蓝叶5片牛肉适量相克食物 盐适量 咖喱粉适
2017-10-19 05:34:58
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健康功效 芦笋：利水、清热、增强免疫力荷兰豆：利水、增强免疫力、护眼明目黄瓜：利水、清热、解毒食材用料 鲜虾适量芦笋适量相
2017-10-19 05:33:47
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健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料鸡蛋5个相克食物 低筋面粉85g牛奶35g相克食物油35g 蛋白用
2017-10-19 05:33:33
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健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒菠菜：平肝、止血、润燥鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料韭菜适量相克食物菠菜1小把相
2017-10-19 05:33:15
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食材用料 去皮南瓜220克糯米粉190克白糖25克相克食物食用油适量煎南瓜饼的做法1.南瓜洗净去掉外皮后切成小块2.放入盘中3.上面覆
2017-10-19 05:32:54
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健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 猪五花肉500克豆
2017-10-19 05:32:26
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